DEPRESSION THERAPY

DEPRESSION THERAPY (3)

%ق ظ, %17 %023 %1397 %04:%مرداد

متوازن سازی امواج مغزی

Written by

ای وی ای(متوازن سازی امواج مغزی) چیست؟

جهان طبیعی کشش ذاتی به سوی همترازی و توازن دارد. به صدا درآوردن یک دیاپازون باعث به صدا

در آمدن دیاپازون نزدیک آن می گردد. زنانی که با هم زندگی می کنند، مثلاً در یک خوابگاه دانشجویی،

معمولاً عادات ماهانه همزمان دارند. پاندول ساعتهایی که در یک اتاق هستند، با بزرگترین پاندول

هم نوسان و هماهنگ می شوند.

نوروتراپیست ها، برای تغییر الگوها و دامنه های امواج مغزی، بر روی این پدیده طبیعی سرمایه گذاری

نموده اند. برای مثال، موسیقی شاد و تند امواج سریعتر را بر می انگیزاند، در حالیکه موسیقی با ریتم

آهسته، امواج آهسته تر را افزایش می دهد. اگر می خواهید از حالت افسردگی خلاص شوید به موسیقی

شاد گوش دهید. فرکانس های امواج مغزی تحت تأثیر ریتم موسیقی قرار می گیرند.

متوازن سازی امواج مغزی شامل تحریکات صوتی و نوری است. تحریک نوری فعالیت امواج مغزی هماهنگ

را متوازن می کند. هر دو نیمکره مغز تحریک می شوند. این روش به عنوان یکی از روش های درمانی

اختلال خلقی فصلی، افسردگی، اضطراب، بیش فعالی و نقص توجه، مشکلات خواب، کسب پیشرفت های

تحصیلی و ورزشی، کاهش زوال شناختی مربوط به سن و حل تروما به کار می رود.

آیا متوازن سازی امواج مغزی تاثیر می گذارد؟

تحریک نوری، شامل فرایند انتشار رقص نور در فرکانس خاص می باشد. پالس ها توسط "دیودهای ساطع

کننده نور"(LED) تولید می شوند که داخل لنز عینک های سیاه قرار گرفته اند. LED ها رنگهای متفاوتی

دارند مثل قرمز، آبی، سفید، کهربایی و سبز. اغلب در زمان استفاده از سیستم های متوازن سازی، برای

جلوگیری از آسیب به شبکیه، استفاده کنندگان باید چشمهایشان را ببندند. شدت نور  نوسان دار، برای

راحتی فرد، به صورت دستی تنظیم می شود. دومین جزء اکثر تجهیزات متوازن کننده امواج مغز، صدای

ضربان دارمی باشد.

تحریک نوری یک سری فلش های تکراری ایجاد می کند که از طریق نورون های چشمی به قشر مغز

می رسد. سلولهای مغزی از طریق تخلیه تکانه های الکتریکی، که تحت عنوان "پتانسیل برانگیخته"

شناخته می شود، به محرکهای دیداری و شنیداری پاسخ می دهند.

این روش کل مغز را تحت تاثیر قرار می دهد و مربوط به منطقه خاصی نیست. نواحی از مغز که نور و صدا

را پردازش میکنند احتمالاً مناطقی هستندکه بیشترین تحریک را دریافت می کنند.

متوازن سازی امواج مغزی فواید بالقوه متعددی دارد. این روش می تواند باعث افزایش کلی میزان جریان

خون مغز شود. به صورت بالقوه، خلق یا سطوح استرس را تحت تاثیر قرار داده و افسردگی را کاهش

می دهد. لازم به ذکر است که این روش برای مراجعانی که دچار اختلالات تشنجی هستند یا در خطر ابتلا

به این اختلالات می باشند خطرناک است.

%ب ظ, %06 %535 %1397 %15:%آبان

تحریک دیداری-شنیداری

Written by

تحریک دیداری-شنیداری Audio-Visual Entrainment روشی است که با تولید پالس‌های نور و صدا در

فرکانس‌های مشخص به طور تدریجی و ایمن امواج مغزی را به سمت الگوهای مشخصی هدایت می کند. نحوه

تاثیر آن بدین صورت است که جریان خون داخل مغز را افزایش داده و همچنین باعث افزایش سوخت و ساز

گلوگز می گردد که عملکرد نورون‌ها را بهبود می بخشد.

دستگاه Delight Pro با قابلیت انجام این تحریک دارای 25 حالت از پیش تعریف شده می باشد که در 5 دسته

Energize, Meditate, Brain Brightener, Sleep and Mood Booster قرار گرفته اند. مقدار نور و صدا

برای هر یک از این حالت‌ها قابل تغییر بوده و با استفاده از برنامه DAVID session editor نیز می توان حالت‌های

جدیدی را ایجاد نمود.

از دیگر مزایای این دستگاه قابلیت تحریک الکتریکی CES به صورت همزمان می‌باشد. این قابلیت در دو حالت

عمل می کند: تحریک الکتریکی بر اساس فرکانس‌های مشخص شده در AVE و یا تحریک در فرکانس 100 هرتز

که در هر دو حالت شدت جریان قابل تنظیم است.

%ق ظ, %26 %237 %1397 %08:%مهر

نوروفیدبک چگونه کار می کند؟

Written by

نوروفیدبک چگونه کار میکند؟در این تکنیک شما در مقابل یک مانیتور می نشینید و الکترودی که روی سر شما قرار دارد امواج مغزی شما را دریافت و به کامپیوتر هدایت می کند .حالا شما با دیدن امواج مغزی خود روی صفحه مانیتور می توانید به تنظیم و کنترل آنها بپردازید و در تمام این مراحل درمانگر در کنار شما نشسته و به شما یاد می دهد که چگونه می توانید این کار را انجام دهید.

 

درواقع نوروفیدبک شما را قادر به دیدن دنیای درون مغزتان می کند ، به عنوان مثال در صفحه مانیتور شما یک شکل شبیه سازی شده امواج مغزی را به شکل یک بازی می بینید و با نگاه کردن به صفحه مانیتور و بدون استفاده از دست شروع به بازی می کنید. دستگاه الگوهای امواج مغزی شما را پردازش می کند و در صورتیکه این الگوها مناسب باشد شما در بازی به جلو خواهید رفت و در غیر اینصورت شکست می خورید ،به این ترتیب شما یادمیگیرید که مثلا در شرایط اضطراب چگونه می توانید مغز خود را طوری تنظیم کنید که آرامش جایگزین اضطراب شود.

درباره ما

  معصومه رادفر ، روانشناس و نوروتراپیست
نقشه مغزی (QEEG) ، نوروفیدبک ، تحریک الکتریکی (TDCS) و AVE
02126766172   و    09383834308
نشانی: سعادت آباد ، چهار راه سرو ، به سمت میدان کتاب شماره 135 واحد 7